Чем полезна крапива для организма

205
Чем полезна крапива

Наше детское восприятие крапивы у всех одинаковое: жалится, кусается, нельзя трогать. А кто знает, насколько полезна крапива для здоровья? Может, слышали что-то, где-то читали, не придавая этому особого значения. Давайте же постараемся глубже понять, чем полезна крапива для организма человека.

Крапива. Описание растения

Травянистое растение растет повсюду в природе, как сорняк. Специально никто его у себя на участке не выращивает. Наоборот, выкорчевывает. Не правда, ли, знакомая ситуация? Итак, крапива дикорастущее растение, различающаяся разными видами, которых насчитывается более пятидесяти, и распространенная на всех континентах. При благоприятных условиях зеленая с различными оттенками трава достигает двухметровой высоты. Основным и самым ярким описанием растения крапива, безусловно, является наличие на надземных частях невероятного числа жгучих волосков. Именно они и являются причиной довольно безобидных ожогов, получаемых людьми при нечаянном прикосновении к растению.

Так вот, каждый жгучий волосок содержит массу веществ, одни из которых вызывают боль и красноту на коже, другие (винная и щавелевая кислоты) «удлиняют» страдания.

Полезна крапива для здоровьяИздавна известны различные свойства крапивы. Применение растение получила самое широкое. Раньше крапивным отваром поили воинов для того, чтобы они были более выносливыми в бою, а кашицей из травы лечили раны и останавливали кровь. Сегодня травой обкладывают скоропортящиеся продукты (мясо, рыбу, прочие). Из нее делают вино, различные блюда, используют в косметологических целях. Полезна крапива также при многих недугах и заболеваниях.

Как используют крапиву

Все просто объясняется: в стебельках, листиках и корешках растения множество витаминов (С, К, Е и группы В), кислот, микроэлементов (железо, натрий, марганец, калий, фосфор, бор, никель, медь), и прочего-прочего самого полезного и целебного для организма человека. Поэтому в народной медицине крапива используется в качестве сырья для приготовления целебных снадобий. Лечатся недуги: сердечные, кожные, костные, мышечные, системы кроветворения, прочие.

Немного остановимся на том, как используют крапиву в косметологии и кулинарии.

Крапива в косметологии

Средствами, сделанными с использованием вытяжки из крапивы, лечат и ухаживают за кожей лица и волосами. Шампуни с крапивой улучшают обменные процессы, способствуют поступлению кислорода в волосяные луковицы, избавляют волосы от перхоти, оказывают общее оздоравливающее действие.

Полезна крапива (листья) в виде масок и лосьонов, как эффективное средство для борьбы с угрями на лице. Такие регулярные процедуры делают кожу более нежной, гладкой, эластичной, увлажненной, выравнивают ее цвет, придают свежесть и омолаживают.

Крапива в кулинарии

Поливитавинный продукт используется также и в кулинарии. Особенно полезна крапива молодая. Из этого питательного и вкусного продукта, ошпаренного кипятком, готовят нежнейшие блюда: супы, борщи, омлеты, салаты, выпечку, масла, соусы, паштеты. Крапивку также консервируют, замораживают, сушат.

Пользу молодой крапивы можно ощутить на себе, заваривая витаминные чаи, заготавливая витаминные приправы

Востребовано растение и у домашних животных (коров, кур). У первых значительно повышается жирность молока и его количество, у вторых – яйценоскость. Из крапивы делают веревки, канаты, экологически чистые ткани.

Чем полезна крапива для организма человека

В начале статьи уже было сказано, что полезна крапива своим уникальным составом. Поэтому ее свойства активно используют медики и народные целители. Из листьев делают настои и отвары, которые эффективны при кровотечениях (наружных и внутренних, таких как желудочно-кишечные и маточные), сахарном диабете, анемии.

Крапивный сок «дробит и гонит» камни из почек, способствует нормализации обменных процессов в организме, повышает гемоглобин, выводит шлаки и токсины, заживляет раны.

Крапивными настойками лечат кожные проблемы, гнойники, невралгии, боли в суставах. Крапивные чаи назначают с заболеваниями желчевыводящей и мочеполовой систем. Свежие, молоденькие листики крапивы, добавленные в салаты, полезны для системы кроветворения.

Кроме того польза крапивы для организма выражается в снятии отеков, воспалений. Отвары и примочки облегчают состояния при экземах и псориазе.

Полезна крапиваВред крапивы

Справедливости ради, заметим, что полезна крапива не всем. Растение способствует сильной свертываемости и загущению крови. То есть продукт нужно с осторожность употреблять людям, страдающим варикозом, повышенным кровяным давлением, атеросклерозом. Вред крапивы для беременных выражается в возможности преждевременных родов.

Не рекомендуется принимать крапивосодержащие препараты при онкологических заболеваниях и рецидивах почечнокаменной болезни.

Не полезна крапива и аллергикам, поскольку может спровоцировать реакцию с непредсказуемыми последствиями.

Как говорится: все хорошо в меру, и ко всему надо подходить с умом.

Здоровья Вам!


Читайте также: Болит голова на погоду. Что делать?