Черноплодная малина Кумберленд: польза и вред

1724
Черноплодная малина Кумберленд

Малина Кумберленд не только оригинальная, но и очень полезная ягода. Ежевикообразный плод содержит массу элементов, положительно влияющих на общее состояние здоровья, и даже предупреждающих развитие онкологии. Но стоит помнить, что черными плодами злоупотреблять нельзя. Ведь, есть ряд противопоказаний, запрещающих употреблять сладкую ягоду в большом количестве.

Малина Кумберленд. Полезные свойства

Первым делом польза ягод Кумберленд заключается в том, что это диетический продукт с низкой калорийностью. В черноплодной малине содержится много клетчатки, улучшающей пищеварение и активирующей обменные процессы.

Малина Кумберленд имеет в своем составе магний, который полезен при нервных расстройствах и сердечно-сосудистых нарушениях. В ягоде содержится железо, эллаговая кислота, медь, антиоксиданты, марганец. Кроме того, черные плоды богаты на β-ситостерин, который положительно влияет на зрение, укрепляет волосы, выводит из организма плохой холестерин.

Малина черная Кумберленд при ежедневном употреблении нормализует показатели артериального давления. Также ежевикообразную ягоду употребляют для профилактик онкологических болезней

Другие полезные свойства черноплодной малины:

  • устранение отечности;
  • укрепление иммунной системы;
  • улучшение сна;
  • увеличение показателей гемоглобина в крови;
  • выведение из организма токсинов, радиоактивных веществ, тяжелых металлов;
  • устранение анемии;
  • уничтожение патогенной микрофлоры;
  • ускорение выздоровления при простудных заболеваниях.

Сорт Кумберленд полезен для женщин. Регулярное употребление малины помогает при бесплодии, устраняет болезненные симптомы во время менструации. Черные ягоды рекомендуется есть беременным: плоды устраняют рвотные рефлекс, избавляют от жажды, не вызывает аллергических реакций.

Для мужчин Кумберленд полезен тем, что предупреждает появление болезней простаты и прочих заболеваний мочеполовых органов. Кроме того, черная малина повышает активность сперматозоидов в 6 раз и улучшает качество спермы.

Черноплодная Малина КумберлендВред черноплодной малины

Черная малина Кумберленд, как и другие пищевые продукты, может вызвать аллергию. Это состояние проявляется жжением и покраснением кожи.

Рекомендуемая суточная норма черноплодной малины – 200 г. Но беременным женщинам это количество лучше снизить в 2 раза.

Вред Кумберленд для организма может нанести, если есть противопоказания к употреблению ягод. Черноплодную малину не рекомендуется принимать в пищу при подагре, болезнях почек, индивидуальной непереносимости. Также сорт Кумберленд противопоказан при болезнях пищеварительных органов, таких как язва и гастрит.